Hiçbir yiyecek 0 kalori değerinde değildir. Ancak neredeyse 0 denilebilecek kadar az kalorili yiyecekler bulunur. Bu yiyecekler sayesinde zorlanmadan ve açlık hissetmeden kalori açığı oluşturmak mümkündür. Kalori açığı oluşturmak, kilo verme sürecinin en önemli kurallarından bir tanesidir...