-
Liderlik Yarışı
-
Tanıtım Yazısı
-
Diger
Sağlık
Sağlıklı bir gelecek için doğru bilgiler! Hastalıklardan korunma, sağlıklı beslenme, egzersiz ve daha fazlası hakkında uzman görüşleri ve güncel araştırmalar.
Son yorumlar
-
W
-
Soğuk Algınlığı Nedir? Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?Bahar aylarına gelmişken bu faydalı bilgileri okumak iyi oluyor. Teşekkürler
- BerrakSU
-
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?Sürekli bilgisayar başında olduğum için bu ağrıyı sıkça yaşıyorum maalesef. Önerilerini dikkate alıp deneyeceğim. Teşekkürler.
- Hakan
-
B
-
Çevrenizdeki Sosyopatları Nasıl Tanırsınız?Faydalı bir içerik olmuş. Kişilik bozuklukları hakkında bilgi sahibi olmak ve insanları bu doğrultuda değerlendirmek, sağlıklı ilişkiler...- sadeyazar
- Öne Çıkan
Psikolojik manipülasyon, bir insanın iradesini ve hatta psikolojik sağlığını olumsuz yönde etkiler. Bu yüzden psikolojik manipülasyon konusunda bilgi sahibi olmak gerekir. Bazı psikolojik manipülasyon teknikleri henüz bilinmemekte ve farklı...
- Öne Çıkan
Sağlıklı bir yaşam, sizi sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda zihinsel olarak da iyileştirebilir. Sağlıklı alışkanlıklar edinmek, kişinin enerjisini artırmakla beraber uzun vadede oluşabilecek sağlık sorunlarınızı da en aza indirir. Daha...
- Öne Çıkan
İntihar düşüncesi, oldukça tehlikeli olabilir. Bu düşünceden kurtulmak için bakış açınızı değiştirmek ya da psikolojik destek almak gibi yapabileceğiniz çeşitli şeyler bulunur. İntihar düşüncesinden kurtulmak için şu önerileri dikkate...
- Öne Çıkan
Meditasyon Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Günümüzde meditasyon kelimesini çok sık duyar hale geldik. Birçok kişisel gelişim uzmanı meditasyon yapmanın insana büyük ölçüde faydası olduğunu ve boş vakitlerde meditasyon yapmanın çok...
- Öne Çıkan
Peter Pan sendromu geçebilir. Psikolojik bir bozukluk olan Peter Pan sendromu, alanında uzman klinik psikologlar ya da psikiyatri uzmanları tarafından tedavi edilebilir. Bütün bunlara ek olarak bireyin yaşam tarzını değiştirmesi ve özellikle de...
- Öne Çıkan
Böbrekleri iyileştirmek için yapılması gereken bazı yaşam tarzı değişiklikleri bulunur. Böbrek sağlığınızı daha iyi bir duruma getirmek için şu önerileri dikkate alabilirsiniz:
Tuz Tüketimini Azaltmaya Çalışın
Fazla tuz tüketmek demek böbrek...
- Öne Çıkan
Toksik ilişki söz konusu olduğu zaman yalnızca ilişki sürecinde değil ilişkinin bitiş sürecinde de dikkatli olmak gerekir. Toksik ilişkiler genellikle sağlıklı bir dinamiğe sahip olunamayan ve bitişe mahkûm olan ilişkilerdir. Ancak toksik...
- Öne Çıkan
Halsizlik, bireyin kendisini çok yorgun ve bitkin hissetmesidir. Halsizliğin nedenleri duruma göre değişkenlik gösterebilir. Psikolojik ve fizyolojik nedenler halsizliğe neden olabilir. Halsizliğin nedeni ne olursa olsun bu problemi kontrol...
- Öne Çıkan
Maladaptive daydreaming durumundan kurtulmak istiyorsanız öncelikle bu durumun ne olduğunu iyice öğrenmeniz gerekir. Bunun için “Maladaptive Daydreaming Nedir?” yazımıza göz atabilirsiniz. Maladaptive daydreamingi kontrol altına almanın yolları...
- Öne Çıkan
Duygusal boşluğun nasıl geçeceğini anlamak için öncelikle duygusal boşluk hissinin ne olduğunu iyice anlamak gerekir. Bunun için “Duygusal Boşluk Nedir?” başlıklı içeriğimize göz atabilirsiniz. Duygusal boşlukla ilgili edindiğiniz bilgiler...