-
Liderlik Yarışı
-
Tanıtım Yazısı
-
Diger
Sağlık
Sağlıklı bir gelecek için doğru bilgiler! Hastalıklardan korunma, sağlıklı beslenme, egzersiz ve daha fazlası hakkında uzman görüşleri ve güncel araştırmalar.
Son yorumlar
-
W
-
Soğuk Algınlığı Nedir? Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?Bahar aylarına gelmişken bu faydalı bilgileri okumak iyi oluyor. Teşekkürler
- BerrakSU
-
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?Sürekli bilgisayar başında olduğum için bu ağrıyı sıkça yaşıyorum maalesef. Önerilerini dikkate alıp deneyeceğim. Teşekkürler.
- Hakan
-
B
-
Çevrenizdeki Sosyopatları Nasıl Tanırsınız?Faydalı bir içerik olmuş. Kişilik bozuklukları hakkında bilgi sahibi olmak ve insanları bu doğrultuda değerlendirmek, sağlıklı ilişkiler...- sadeyazar
- Öne Çıkan
Bahar alerjisi tıbbi adı ile alerjik rinit olarak bilinen bir sağlık problemidir. Bahar alerjisine sebep olan temel şeyler ağaç ve yabani otlar gibi bitkilerden yayılan polenlerdir. Alerjik riniti olan bireylerde bu polenlerin solunması ya da göz...
- Öne Çıkan
Soğuk Algınlığı Nedir?
Soğuk algınlığı, üst solunum yollarının etkilenmesini sağlayan bir enfeksiyon türüdür. Çoğu zaman rinovirüsler başta olmak üzere birçok farklı virüs tarafından tetiklenebilir. Soğuk havalarda bağışıklık sisteminin...
- Öne Çıkan
Boyun ağrısının nasıl geçeceği, sorunun nedenine ve kişinin genel sağlık durumuna göre değişkenlik gösterir. Ancak genel olarak boyun ağrısını kontrol altına almanın bazı yolları bulunur. Boyun ağrısını kontrol altına alıp geçirmenin yolları...
- Öne Çıkan
Mental sağlık, psikolojik ve ruhsal sağlık ile eş anlamlı bir ifadedir. Bir insanın mental sağlığı o kişinin duygularını, davranışlarını, olaylara bakış açısını ve zaman zaman fiziksel sağlığını bile etkiler. Mental sağlığı yerinde olan bireyler...
- Öne Çıkan
Sağlıklı bir şekilde ayda kaç kilo verilebileceği birden fazla etkene bağlı olarak değişkenlik gösterir. Aylık olarak verilebilecek sağlıklı kilo değeri; Amerikan Diyet Akademisi tarafından paylaşılan verilere göre bireyin mevcut ağırlığının %4...
- Öne Çıkan
Kas krampları birçok bireyi rahatsız eder ve endişelere yol açar. Kas kramplarının meydana gelmesini altında birçok farklı neden yatar. Kas kramplarının nedenleri başlıca şu şekilde sıralanabilir:
Yorgunluk
Kas kramplarının yaygın nedenlerinden...
- Öne Çıkan
Sosyopatlar, antisosyal kişilik bozukluğu olarak da bilinen bir duruma sahip olan bireylere denmektedir. Bu kişiler, manipülatif davranışlar, empati eksikliği ve toplumsal normlara uyumsuzluk gibi belirgin özellikler göstermeleriyle...
- Öne Çıkan
Sabah vakti, birçok kişi için günün hem en zor hem en önemli vaktidir. Birçok birey güzel bir sabah geçirdiği zaman tüm gününün de güzel geçeceğine inanır ve bunun zaman zaman gerçek olabildiğini görür. Sabahlarınızı daha verimli hale getirmek ve...
- Öne Çıkan
Evde psikoloji düzeltmek için bazı öneriler dikkate alınabilir. Ancak psikolojisi bozuk bir insanın tekrar psikolojik sağlığına kavuşabilmesi için bir uzmandan destek alması gerektiğini de bilmemek gerekiyor. Kendi psikolojik sağlığınızı daha iyi...
- Öne Çıkan
B12 vitamini, vücudun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için vazgeçilmez bir role sahiptir. Suda çözünebilen bu önemli vitamin, kırmızı kan hücrelerinin üretiminden sinir sistemi sağlığına, hatta ve hatta DNA sentezine kadar pek çok önemli...